Hidratos de carbono, por diferencia en La leche, fluido, sin grasa, calcio fortificada (sin grasa o desnatada) Calculadora
En 100 g (Gramos) de La leche, fluido, sin grasa, calcio fortificada (sin grasa o desnatada) hay 4.85 g de Hidratos de carbono, por diferencia.
La leche, fluido, sin grasa, calcio fortificada (sin grasa o desnatada)
La leche, fluido, sin grasa, calcio fortificada (sin grasa o desnatada) es un tipo de . Los nutrientes más importantes en La leche, fluido, sin grasa, calcio fortificada (sin grasa o desnatada) se enumeran a continuación.
Agua
|
90.8 g
|
90.8
|
g
|
90.8%
|
La energía (calorías)
|
35 kcal
|
35
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
145 kJ
|
145
|
kJ
|
|
Proteína
|
3.4 g
|
3.4
|
g
|
3.4%
|
lípido total (grasa)
|
0.18 g
|
0.18
|
g
|
0.18%
|
Ceniza
|
0.77 g
|
0.77
|
g
|
0.77%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
4.85 g
|
4.85
|
g
|
4.85%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
4.85 g
|
4.85
|
g
|
4.85%
|
Calcio, Ca
|
204 mg
|
204
|
mg
|
0.20%
|
Hierro, Fe
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
11 mg
|
11
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
101 mg
|
101
|
mg
|
0.10%
|
Potasio, K
|
166 mg
|
166
|
mg
|
0.17%
|
Sodio, Na
|
52 mg
|
52
|
mg
|
0.05%
|
Zinc, Zn
|
0.4 mg
|
0.4
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.011 mg
|
0.011
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
2.1 µg
|
2.1
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1 mg
|
1
|
mg
|
|
tiamina
|
0.036 mg
|
0.036
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
La niacina
|
0.088 mg
|
0.088
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
16 mg
|
16
|
mg
|
0.02%
|
Vitamina B12
|
0.38 µg
|
0.38
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
137 µg
|
137
|
µg
|
|
retinol
|
137 µg
|
137
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
458 IU
|
458
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
1.2 µg
|
1.2
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
1.2 µg
|
1.2
|
µg
|
|
Vitamina D
|
47 IU
|
47
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.117 g
|
0.117
|
g
|
0.12%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.053 g
|
0.053
|
g
|
0.05%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.019 g
|
0.019
|
g
|
0.02%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.047 g
|
0.047
|
g
|
0.05%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
0.04%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
2 mg
|
2
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en La leche, fluido, sin grasa, calcio fortificada (sin grasa o desnatada)